Desarrollado para la Práctica

Metodología Ágil Rapid Learning

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PETROSHORE COMPLIANCE BUSINESS SCHOOL

Aumentar la Resistencia al Estrés E285

Este curso está diseñado para ayudar a aumentar la resistencia al estrés y desarrollar estrategias de afrontamiento. Enseña técnicas de reducción del estrés como la respiración profunda, la meditación consciente, la relajación muscular progresiva

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Aula explicativa sobre Aumentar la resistencia al estrés
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Cuestionario del Curso
El estrés crónico mata neuronas y el deporte nos ayuda a recuperarlas
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